ma Gordana Mišković

Usługi

• Terapia indywidualna/doradztwo: Dostosowane sesje mające na celu rozwiązanie osobistych problemów, trudności emocjonalnych i zmartwień zdrowia psychicznego.
  
• shyness
• Psychoterapia: Kompleksowa terapia rozmów mająca na celu zrozumienie i rozwiązanie konfliktów psychicznych oraz poprawę ogólnego samopoczucia.
• Zredukowanie Stresu na Bazie Uważności (MBSR): Techniki rozwijania uważności, zmniejszania stresu i poprawy samoświadomości.
• Oceny Psychologiczne: Kompleksowe oceny mające na celu ocenę zdolności poznawczych, cech osobowości i stanów zdrowia psychicznego.
• Doradztwo w Zwalczaniu Uzależnień: Wsparcie dla osób borykających się z uzależnieniem od substancji lub uzależnieniem behawioralnym, skupiające się na rekonwalescencji i zapobieganiu nawrotom.
  
• shyness
• Doradztwo Zawodowe: Wskazówki dla osób przemierzających drogę zawodową, przechodzących zmiany pracy i stresory związane z pracą.
• Coaching Życiowy: Wsparcie zorientowane na cele, mające na celu pomóc osobom osiągnąć cele osobiste i zawodowe, zwiększyć motywację i stymulować samodoskonalenie.
• Zarządzanie Stresem: Techniki i strategie radzenia sobie ze stresem, w tym ćwiczenia relaksacyjne, zarządzanie czasem i ustalanie granic.
• Zarządzanie Gniewem: Narzędzia i mechanizmy radzenia sobie z gniewem w sposób skuteczny i konstruktywny.
• Terapia Snu: Interwencje mające na celu radzenie sobie z zaburzeniami snu i poprawę jakości snu poprzez podejścia behawioralne i poznawcze.
  

Edukacja i praktyki

• Psychosomatic symptoms (physical discomfort and pain