Czy stale czujesz się niedoceniony w swoim związku? Masz wątpliwości, czy jesteś wystarczająco dobry dla swojego partnera? Boisz się doświadczyć prawdziwej miłości, lub w nią nie wierzysz? Czujesz potrzebę ciągłego sprawdzania partnera? Czy może kontroluje cię na każdym kroku? Czy twój partner manipuluje tobą, szantażuje cię emocjonalnie? Musisz ciągle zapewniać swojego partnera, że go kochasz? Wciąż zrzuca na ciebie swoje lęki, że go zdradzisz, zostawisz i tak w kółko? Czy wiesz jak wyleczyć zazdrość swoją/partnera?

Zazdrość jest niedołączną częścią związku? Tak i nie. Przewlekła zazdrość to choroba, można z nią żyć, ale tylko z wielkim trudem. Jest to silna negatywna emocja wynikająca z lęku przed porzuceniem, utratą miłości i uwagi. Życie u boku osoby zazdrosnej jest bardzo trudne, ale nawet tę chorobę można pokonać. Kluczem jest to, aby osoba zazdrosna uświadomiła sobie swoje działania, wzięła za nie odpowiedzialność i przestała szukać winy u innych.  Czasem można to zrobić samemu, czasem trzeba szukać pomocy. Ponieważ chorobliwą zazdrość i psychiczną oraz fizyczną przemoc dzieli tylko krok, zalecamy jak najszybszą wizytę u psychologa.

W czym może pomóc psycholog:

-    określić przyczynę zazdrości i co ją wywołuje
-    pracować z poczuciem niższości
-    pozbycie się zależności od partnera
-    pokonanie lęku przed opuszczeniem i samotnością
-    pracować nad zaufaniem w związku
-    być świadomym swoich działań i brać za nie odpowiedzialność -         
-    nauczyć się komunikować ze swoim partnerem
-    ustalać zasady w związku
-    zwiększyć pewność siebie
-    umieć przeciwstawić się manipulacji partnera
-    pracować z emocjami, które wywołuje zazdrość, z inteligencją emocjonalną
-    pokonać nieprzepracowane traumy i dysfunkcyjne relacje
-    radzić sobie z agresją
-    pomóc w przyprowadzeniu partnera na terapię
-    przezwyciężyć skutki przemocy psychicznej
-    i wiele innych...

Zazdrość nie jest wrodzona i z pewnością nie jest nieuleczalna. Jej leczenie może polegać na głębszym poznaniu siebie, pracy nad sobą i zmianie nastawienia. Nie jest to łatwa droga, ale z pewnością nie jest niemożliwa. Nie bój się powierzyć siebie pod opiekę dobrego psychologa, który będzie Twoim przewodnikiem w tej podróży.